Scopri i benefici del corso prenatale in acqua
L’acqua rappresenta un ambiente naturale, accogliente e rilassante durante la gravidanza. Il corso prenatale in acqua è pensato per accompagnare la futura mamma in un percorso di benessere, ascolto e connessione con il proprio corpo e con il bambino.Attraverso esercizi dolci e movimenti guidati, l’attività aiuta a migliorare la mobilità, favorire la respirazione e alleviare le tensioni fisiche tipiche della gravidanza.L’ambiente acquatico permette di sentirsi più leggeri, facilitando i movimenti e contribuendo a ridurre il carico sulla schiena e sulle articolazioni.Il corso è anche un momento dedicato alla relazione con il proprio bambino, favorendo il rilassamento e la consapevolezza corporea in vista del parto.
Le lezioni si svolgono tutti i martedì dalle ore 12:00 alle ore 13:00
prenotati online sul nostro shop ufficiale
https://shop.chiarinuoto.it/products/prenatale